导读

中超争冠终于进入白热化，上海申花手握54分挤进第三，却从不容懈怠的争冠队伍变成了压力锅里的螺丝钉。5天调整打硬仗，甭想靠侥幸，背靠背的亚冠与联赛场次，申花能撑住吗？

备战期抓紧，5天时间没有空挡

26轮下来，申花54分第三，距离榜首才3分落后，却不得不面对西海岸这个排名8名的“无欲无求”队。可表面平静，内心却刮起旋风，毕竟后面是密集三连主场和亚冠任务。5天时间听着充裕，实际上不够用，体能、战术、球员心理调整全得快刀斩乱麻。申花板凳厚度欠缺，伤兵回归不完全是利好，毕竟大家都耗着，拼谁熬得过去！

阿马杜复出，后腰组合终于有盼头

申花的最大亮点是阿马杜的回归，他和队长吴曦组成铁血后腰，对申花的防守是一剂强心针。这个位置的稳固关系到申花的神经中枢，阿马杜复出不光是技术回归，更是心理安稳剂。防线的朱辰杰和蒋圣龙能不能少出错，谢鹏飞和戴伟浚的健康归队，都关乎几个抢分关键点。没了他们，申花怕是转身就散。

双线作战，申花能撑多久？

联赛亚冠双线对攻，申花硬生生被拖进身体与心理的双重拷问。回到一个破局思考上，谁能撑住伤病和疲劳，就能笑到最后。申花曾经是典范，但现在更像个看着海港和成都天平倾斜的站台。别忘了，海港和成都也有问题，可谁更冷静、耐心、还有板凳深度直接决定这场争冠战的胜负天平。申花这波没懈怠，敢拼敢怼才能活到终点。

常见问题

申花这次和西海岸的比赛重要吗？

非常重要，5天调整就是要调整到极致，这场胜负可能决定申花能否继续保持争冠态势。

阿马杜复出有多大影响？

后腰阿马杜是防守屏障和球队中场的关键，和吴曦联手是申花稳固核心的利器，能明显减少中场流失。

申花双线作战是否吃亏？

吃亏，但也无法避免。关键看谁能扛得住伤病和疲劳，申花还算有抗争力，但压力山大。